15 Avr Les favoris du cocon : Avril 2021

Nos pépites dénichées ce mois-ci :

Podcasts :

• Emotions: “Après la pluie, l’euphorie (Développement personnel)

Quels sont les liens entre la lumière, le soleil et notre humeur ? Comment la vue d’un ciel dégagé a un impact sur le reste de notre journée ? Alors que des mois de confinement nous poussent plus que jamais à mettre le nez dehors, journalistes et scientifiques explorent nos émotions positives sous le soleil exactement.
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• Emotions: ‘Peut-on se fier à son intuition ?’ (Psychologie)

Suivre son instinct, s’écouter, laisser parler son intuition… Autant de phrases souvent entendues mais savons-nous vraiment à quoi cela fait référence ? L’intuition relève-t-elle de la croyance, du social, de la psychologie ? S’agit-il de la même manifestation de l’intuition quand on “sent” un drame d’un proche dans sa chair comme lorsque qu’on prend une décision radicale ?
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• Montessouricettes (épisode 37) :’Le temps dédié” (Parentalité)

Le temps dédié est un outil développé dans le courant de la discipline positive. En lien avec une idée de pleine conscience et de pleine présence, il nous offre une réflexion sur un vrai temps de qualité à passer avec son enfant pour remplir son fameux “réservoir émotionnel”. Avec un peu de théorie et pas mal d’exemples concrets, cet épisode invite à la création de liens profonds parent/enfant.
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• Les enfants du bruit et de l’odeur – Hors série : “Le racisme à l’intersection de deux générations” (Société)

Cet épisode spécial décrypte le racisme systémique présent en France au fil des décennies et de différentes diasporas.
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• MilkShaker (épisode 36) : “Audrey Ndjave, allaitement et sommeil” (Allaitement maternel)

On tord le cou à pas mal d’idées reçues dans cet épisode qui explique les liens entre sommeil et alimentation. L’allaitement est souvent pointé du doigt quand des problèmes de sommeil de bébé se posent. Audrey Ndjave, infirmière et créatrice d’un centre de périnatalité, décortique ces deux besoins physiologiques tout en balayant la culpabilité que certaines mères peuvent ressentir.
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Livres

• Grands apprentissages Montessori pour petites mains, Aufrey Zucchi

Une pépite pour amener les enfants dès le plus jeune âge à passer du temps en cuisine. En s’appuyant sur des principes de la pédagogie Montessori, l’autrice conjugue des activités de vie pratique et de vie sensorielle avec la réalisation de recettes simples et ultra gourmandes.
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• L’origine du monde, Liv Strömquist

On ne fait qu’en parler de cette partie du corps féminin. Craint, mystifié, caché, rendu tabou ou à la cause de grands maux de la société… S’il n’est pas appelé à être annihilé ou mutilé, le sexe féminin à longtemps été décrit et considéré comme un trou qui n’existe que grâce au sexe masculin. Liv Strömquist livre une analyse cruelle mais nécessaire pour rétablir les grandes vérités du vagin et du clitoris.
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Jeunesse

• Mini-lapin n’a peur de rien, John Bond

Quand Mini-Lapin s’aperçoit qu’il n’y a plus de framboise pour son gâteau à la framboise, ni une ni deux il part à la recherche du précieux fruit ! Sans crainte et sans limite il est prêt à tout au nom de la gourmandise ! Un album vraiment très drôle et un petit personnage très attachant.
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• Tout sur le printemps, Clémentine Sourdais et Charline Picard

Une véritable immersion dans cette belle saison du printemps avec ce livre qui accompagne l’enfant au fur et à mesure qu’il grandit. Entre le documentaire, le beau livre, l’imagier…. Ce livre est intemporel et parle à tout le monde.
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Jeux

• L’odorat : fruits et agrumes

Loto sensoriel, mémory des odeurs, appairage d’odeur et de cartes, reconstitution de fruits…. La richesse de ce coffret est incroyable. La qualité des odeurs est vraiment très intéressante. Pas si facile d’entrainer ce sens !
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Musique

• Album Hyper, Hervé

Des sons électriques, une voix qui rappelle Bashung, des textes enivrants, une envie de bouger et de faire la fête. L’album tourne en boucle et colle à la peau comme une bande originale qui vous accompagne partout.
Pour s’ambiancer c’est ici

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